Sveikatos stiprinimui ir onkologinių ligų (ypač prostatos vėžio) profilaktikai bei eigos sekimui daugelis žmonių ieško natūralių, mokslu pagrįstų būdų. Vienas žinomiausių ir populiariausių polifenolių turtingų maisto papildų pasaulyje ir Lietuvoje yra Pomi-T.

Ieškant informacijos apie šį preparatą, vienas dažniausiai užduodamų klausimų – kokį Pomi-T šalutinį poveikį jis gali sukelti, ar jis saugus vartoti ilgą laiką ir kaip jis sąveikauja su kitais vaistais?

Šiame išsamiame gide apžvelgsime Pomi-T sudėtį, mokslinius tyrimus, galimus nepageidaujamus reiškinius bei svarbiausias saugaus vartojimo taisykles.

Profesionali gydytojų konsultacija ir sveikatos būklės įvertinimas

Nors natūralūs maisto papildai gali būti puikus pagalbininkas, jie nepakeičia profesionalios medicininės priežiūros ir reguliarių tyrimų. Jei norite išsamiai įvertinti savo sveikatos būklę, atlikti profilaktinius kraujo tyrimus bei gauti individualias specialistų rekomendacijas, jus visada pasiruošę priimti Danys Clinic patyrę gydytojai.

Registruokitės konsultacijai jau šiandien: danysclinic.com

Kas yra Pomi-T ir kuo jis ypatingas?

Pomi-T – tai Jungtinės Karalystės onkologų komandos (vadovaujamos profesoriaus Robert Thomas) sukurtas natūralus maisto papildas. Jo išskirtinumas – griežtai atranka paremta sudėtis, apimanti keturis natūralius produktus, kuriuose gausu stiprių antioksidantų – polifenolių ir glikozinolatų.

Pomi-T sudėtis (vienoje kapsulėje):

• Granatų vaisių milteliai (Pomegranate) – turtingi elagų rūgšties ir polifenolių.

• Žaliosios arbatos ekstraktas (Green Tea) – šaltinis epigallocatechin gallate (EGCG).

• Brokolių milteliai (Broccoli) – turtingi izotiocianatų ir sulforafano.

• Tirštasis kurkumos (aitriųjų citrinmedžių / kurkumino) šakniastiebių ekstraktas (Turmeric) – natūralus priešuždegiminis komponentas.

Šių keturių ingredientų derinys veikia sinergiškai – sustiprina vienas kito priešuždegiminį, antioksidacinį ir ląsteles saugantį poveikį.

Pomi-T šalutinis poveikis: ko tikėtis?

Kadangi Pomi-T sudėtyje yra tik natūralūs maisto produktai (išdžiovinti ir susmulkinti į kapsules), daugelis pacientų jį toleruoja itin gerai. Klinikinio tyrimo (Pomi-T trial) metu pastebėta, kad šalutinis poveikis buvo itin retas ir beveik nesiskyrė nuo placebo grupės.

Tačiau, kadangi kapsulėse yra didelė natūralių aktyviųjų medžiagų koncentracija, kai kuriems žmonėms gali pasireikšti nedideli nepageidaujami reiškiniai.

1. Virškinamojo trakto sutrikimai (dažniausi)

• Laisvesnės išmatos arba lengvas viduriavimas: Dėl sudėtyje esančių brokolių ir granatų skaidulų bei polifenolių poveikio žarnynui.

• Skrandžio diskomfortas arba pykinimas: Kurkuma ir žalioji arbata tuščiu skrandžiu gali sudirginti skrandžio gleivinę.

• Pilvo pūtimas ir dujų kaupimasis: Reakcija į brokolių miltelius (kryžmažiedės daržovės natūraliai skatina dujų susidarymą).

Kaip to išvengti? Gerkite kapsules valgio metu arba iškart po jo, užgerdami stikline vandens.

2. Deginimo pojūtis skrandyje (rūgštingumo padidėjimas)

Kurkuma ir žalioji arbata gali paskatinti skrandžio sulčių išsiskyrimą, todėl žmonėms, turintiems jautrų skrandį ar sergantiems gastroezofaginiu refluxu (GERL), gali pasireikšti rėmuo.

3. Alerginės reakcijos (labai retos)

Jei esate alergiški bet kuriam iš keturių ingredientų (pavyzdžiui, kurkumai ar žaliajai arbatai), gali atsirasti odos bėrimas, niežulys ar lengvas veido patinimas.

Galimos sąveikos ir atsargumo priemonės

Nors Pomi-T yra maisto papildas, tam tikromis būklėmis sergantiems žmonėms ar vartojantiems konkrečius vaistus reikėtų būti atsargiems:

1. Kraują skystinantys vaistai (Antikoaguliantai)

Kurkuma ir žalioji arbata turi lengvų kraują skystinančių savybių. Jei vartojate Varfariną, Aspiriną ar naujos kartos antikoaguliantus (NOAC), prieš pradedant vartoti Pomi-T būtina pasitarti su gydytoju.

2. tulžies pūslės akmenligė

Kurkuma skatina tulžies išsiskyrimą. Jei turite didelių akmenų tulžies pūslėje, stiprus tulžies išsiskyrimas gali išprovokuoti tulžies latakų spazmus ar priepuolį.

3. Geležies įsisavinimas

Žaliojoje arbatoje esantys taninai ir polifenoliai gali šiek tiek slopinti geležies įsisavinimą iš maisto. Jei sergate anemija (mažakraujyste), Pomi-T rekomenduojama vartoti atskirai nuo geležies preparatų ar maisto, turinčio daug geležies.

Pomi-T vartojimo taisyklės ir rekomendacijos

Norint pasiekti geriausią efektą ir išvengti bet kokio diskomforto skrandyje, laikykitės šių taisyklių:

Kriterijus	Rekomenduojama taisyklė
Įprasta dozė	2 kapsulės per dieną (pavyzdžiui, 1 ryte ir 1 vakare).
Gėrimo laikas	Valgio metu arba iškart pavalgius.
Vartojimo trukmė	Saugu vartoti ilgą laiką (mėnesiais ar metais), nes tai maisto medžiagų koncentratas.
Nėštumas ir žindymas	Dėl saugumo duomenų trūkumo nėščiosioms ir žindančioms moterims vartoti nerekomenduojama.

Kada verta pasikonsultuoti su gydytoju?

Jei vartojant Pomi-T jums pasireiškė:

• Nepraeinantis skrandžio skausmas ar stiprus pykinimas,

• Bėrimas ar odos niežulys,

• Atsirado nepaaiškinamos mėlynės ant kūno,

papildo vartojimą laikinai sustabdykite ir kreipkitės į jus prižiūrintį gydytoją.

Apibendrinimas

Pomi-T – tai saugus, klinikiniais tyrimais patikrintas polifenolių kompleksas, kurio šalutinis poveikis pasireiškia itin retai ir dažniausiai apsiriboja lengvu skrandžio ar žarnyno sudirginimu.

Svarbiausia prisiminti, kad joks maisto papildas nepakeičia skiriamo gydymo ar reguliarios sveikatos patikros. Jei norite išsamiai išsityrinėti savo sveikatą, pasikonsultuoti dėl papildų derinimo su vaistais ar atlikti kraujo tyrimus, kreipkitės į Danys Clinic specialistus.